Vortrag Glücksimpulse von Nina Halder-Schüssel

Der Club Soroptimist International St. Pölten Allegria lud am 24. Mai 2016 zu einem spannenden Vortrag mit der Psychologin, Organisationsberaterin und Trainerin Mag. Nina Halder-Schüssel in die Aula des Sparkassenhauses. „Panta rhei – alles fließt und ist im Umbruch“ stellte Clubpräsidentin Roswitha Reisinger in ihrer Begrüßungsrede – vor voll besetzem Saal – fest. Das bringe viel Verunsicherung mit sich. Mit diesem Abend wollte SI St. Pölten Allegria dazu beitragen, auch in Zeiten großer Veränderungen das Schöne und Gute im Leben erleben zu können.

Halder-Schüssel zeigte in einer sehr einnehmenden Art, wie wir unsere persönliche Lebenssituation selbst verbessern können und lieferte die dafür notwendigen „Glücksimpulse“.

„Das Glück liegt im Moment. Und doch fällt es uns schwer, ganz im Hier & Jetzt zu sein und nicht mit den Herausforderungen der Zukunft oder den Problemen der Vergangenheit beschäftigt zu sein. Auch, weil wir darauf trainiert sind, unseren Blick zuerst auf das zu werfen, was nicht funktioniert.

Die Glücksforschung zeigt, dass wir unsere Gedanken auf das Positive, auf das Gelungene lenken können und so die Chance auf mehr Glück erhöhen. Mit einigen Übungen ließ Halder-Schüssel die TeilnehmerInnen direkt und unmittelbar erleben, wie sehr uns Freude (das Glück aus einer anderen Zeit – Vorfreude und Nachfreude) aktivieren kann. Schließlich liegt Glück nur im Moment, sei nicht planbar und passiert einfach. Glücksbegabte Menschen leben stärker im Hier und Jetzt und können sich auch an kleinen Dingen freuen. Einfache Tools, wie ein „Tagebuch des Gelingens“ oder das Notieren von Dingen, auf die wir uns in den nächsten zwei Monaten freuen, können uns mehr zu uns selbst führen und die Chance auf mehr Glück, erhöhen.“

Unterstützt wurde die Veranstaltung wieder in großzügiger Weise von der Sparkasse Niederösterreich Mitte West AG, BIO AUSTRIA der Druckerei Dockner und Blumenhaus Konrad.

Soroptimist International (SI) St. Pölten Allegria
SI ist eine weltweit tätige Organisation berufstätiger Frauen mit mehr als 3.000 Clubs in 128 Ländern. In Österreich engagieren sich 55 Clubs für Verbesserung der Situation von Frauen und Kindern, indem sie auf Missstände aufmerksam machen (awareness), sich für bessere Rahmenbedingungen einsetzen (advocacy) und selbst vorbildlich handeln (action). www.soroptimist-stpoelten.at

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